L’art de dire non: maîtriser les limites et les priorités
Dans un monde qui exige constamment notre attention et notre énergie, la capacité de dire « non » est devenue une compétence essentielle pour maintenir notre bien-être et notre productivité. Que ce soit pour décliner une invitation, établir des limites au travail ou prioriser du temps personnel, maîtriser l’art de dire non va au-delà du simple refus…